为何需要耐心去理解领悟？举个例子比如有人问我：听说穿高跟鞋能瘦小腿，是真的假的？首先对你来说怎么样的小腿形态和围度才瘦的满意？喜欢柔和的看不到肌肉的细还是跟腱高挑的细？要多细？你的小腿本来是肌肉型还是[详细]

在现代社会，很多人都以为拥有肌肉只不过是毫无用处的炫耀，男女都是。但事实上，肌肉的力量不只是维持人的基本生活能力，它对于维持我们的健康也有很重要的作用。有研究表明，肌肉力量差的人，死亡风险是肌肉力量好[详细]

夏天快到了，想穿上短裤短裙秀美腿吗？现在的你是否在为粗壮的小腿苦恼？其实，我们每天走路都会锻炼到腿部的肌肉，这会使得小腿越走越粗壮。但是如果像是运动员那样有健壮的腿部肌肉该如何达到瘦腿的效果呢？不用担[详细]

如果把我们的身体比做一台机器，那腿就是机器的马达，马达一旦失灵，机器就会无法运转，人也就会行动不便。美国《预防》杂志总结的长寿迹象中，“腿部肌肉有力”赫然在列。生活中也不难发现，长寿老人几乎都步履稳健[详细]

人老后，不怕头条发白、不怕容颜衰、高血压……这些都是正常的变化，最怕的就是腿脚不便，不能走了。如果一个人腿不好、不能外出，不仅增加子女负担，自己的身体逐渐被掏空……身体就是一台机器，“腿”就是提供动力[详细]

第四天：年北海共青团“青春引擎”基层青年致富带头人扶贫工作培训命运是我们无法选的，但是我们可以在能够选择的范围内做出最好的选择。——梁博文在我们身边，有这么一群普通中学生，他们是同龄人中的佼佼者，也是[详细]

家住株洲石峰区的文先生向来身强体壮，可是万万没想到自己差点成了下身截瘫的残疾人。原来，四年前他就被检查出脊柱疾病，因为一直没有进行正规治疗，导致现在双下肢肌肉萎缩，走路一瘸一拐，连夫妻生活都力不从心，[详细]

1.点按：找到穴位后，用手指肚儿使劲儿往下按压。2.揉法：手指按住穴位做回旋转动，就是原地转圈。要注意的是，一直要有向下压的力，让力量透下去。除了用手指，还可以用手掌，掌根，可以根据身体的不同部位选择[详细]

循经火疗自然疗法：是在湿热毛巾的隔离下，将酒精按照人体经络走向，在体表进行燃烧，借助火的能量和信息对人体机体进行刺激，产生应激反应后，首先活血化淤，打通经络待毛孔张开使机体进入自我修复，自我调整状态的[详细]

点击同煤人家 　　“她和我们的亲生孩子没啥两样，我们活一天，就让她高高兴兴活一天！”每日的喂食、爱抚，早已让他们和这个孩子产生了浓厚的感情，建立了超越血缘的亲情。 　　善心收养脑瘫弃婴 　　山西大同一[详细]

概述痿证是指肢体筋脉松弛，手足痿软无力，日久肌肉萎缩或运动障碍，甚则肌肉瘦削为主要特征的一种病症。故又称痿躄。症状一侧或两侧上肢或下肢筋脉弛缓，痿软无力，甚至瘫痪，患肢肌肉瘦削等症。可见于多种疾病中。[详细]

在古代，人在经历了风雨长期浸泡之后，年至五十才会产生肩臂酸痛的情况，然而，现代人喜吃冰凉生冷，入夜外出短衣短裤着装，夏季暑热空调享受而导致症状提早到来.所以，肩周炎古人就叫五十肩。肩周炎的病程传统上分[详细]

年6月24日，应京冀两地 府邀请，燕达集团李怀医院刘清泉院长在京冀多方领导的共同见证下，在曹妃甸正式签署战略合作框架协议。年11月1日，医院、医院、首都儿科研究所合作共建后，医院将进一步充实合作内蕴—[详细]

一些从未受过伤的年轻患者在膝疼痛时，总会想到关节炎。其实，除了各类关节炎可引起膝痛，还有一种疾病容易被忽视，这就是髌骨软骨软化症，其中髌骨（俗称膝盖骨）才是膝痛的罪魁祸首。1.髌骨软骨软化症 　　髌骨[详细]

过度使用鼠标，会带来手和腕的慢性疲劳损伤，严重者手部神经不可逆损伤，导致肢体无力，肌肉萎缩。随着现在社会节奏的加快，都市白领的工作和生活基本上都是手握鼠标，面对电脑度过。过度依赖电脑及过多使用鼠标，有[详细]

医院引进专业的显微外科（手术）显微镜，并邀请省、市专家为广大患者提供专业、权威的医疗服务，手显微外科是集四肢创伤救治，断指、断肢再植，四肢神经、血管、肌腱损伤的修复，皮肤软组织缺损皮瓣移植修复，神经、[详细]

23岁，一段肆意青春的年华。可拥有它们的主人公却没有那么幸运，混血女孩Mariam高中时就被诊断为“脊肌萎缩症”，全身无力的她就像一个“提线木偶”，连从马扎上站起来都需要有人帮忙。Mariam出生在一[详细]

肩周炎是日常生活中非常常见的一种慢性疾病，多在中年人群以及重体力者中发生，尤其女性居多。肩周炎疼起来非常的难易忍受，尤其在夜里，又因睡眠不好，对人的身体和心理都造成了巨大的伤害。那么肩周炎是怎么引起的[详细]

站立、行走、跳跃……人生中一半以上的活动和能量消耗都要靠双腿完成。除了默默支撑着全身的重量，腿部还有一个不为人知的身份——人体“第二个心脏”.腿是“第二心脏”人体血液运行包括动脉和静脉。动脉运行，心脏[详细]

滑膜炎滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症，主要症状是产生积液，关节液的产生和吸收是一个动态平衡，当出现对关节液的重吸收障碍时，由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破，关节液的产生大于重吸收，便会出现[详细]