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骨科术后恢复,卧床静养等于慢性自杀你真
俗话说
病要“三分治，七分养”
而骨科病人更要
三分治、三分养、四分炼(锻炼)
对于骨科患者来说
手术
是修复人体结构的问题;
而运动康复，
才能解决活动功能障碍！
很多就有疑问
运动康复是什么？
没听过！！！
常常觉得普及运动康复
是一个很扎心的过程
很多骨科患者做完手术后，认为回到家好好休养就可以，可是，休养效果并不理想。常常会出现一些遗留的后遗症，比如静脉血栓形成、继发性骨质疏松、心肺功能减退、肌肉萎缩、关节挛缩、异常步态、平衡障碍等并发症或者功能障碍，有的患者甚至需要再次手术、而有的患者严重的则会形成永久残疾，严重影响生活质量！
23岁的小王，去年骑电动车的时候，意外摔倒，导致踝关节外侧、跟腓韧带、距腓韧带撕裂，内侧三角韧带撕裂，同时踝关节、胫距关节软骨损伤，医院做了手术，之后自行在家恢复，觉得自己年轻，能够恢复好，并没有做康复锻炼。然而术后半年，右侧摔伤的地方(踝关节)开始疼痛难忍，走路跛行！在朋友的推荐下来医院(医院)郑州院区康复医学科做进一步的康复治疗。康复医学科王宪泽主任对小王的踝部又做了详细的检查评估！通过病理问诊、影像学分析、体态评估、动作测试和触诊，针对小王本人的具体情况，制定了个性化的康复治疗方案。给医院(医院)从德国引进的国际领先康复新技术——MTT医学运动康复，主要进行右下肢肌力训练、踝关节稳定性训练、本体感觉训练、核心肌群激活训练等。每天2次，每次1小时，循序渐进，适当调整训练计划，治疗一周后，小王踝关节疼痛明显减轻。他说，医院和医生的专业和负责，每天都有专人陪同指导训练，才会有这么好的效果！
康复锻炼（部分图）
踝关节是人体承重最大的关节，对于踝关节损伤早期处理一定要及时得当，严格遵医嘱治疗。如果较长时间疼痛应及时进一步检查，避免久拖不治。
运动康复是通过系统的，具有针对性的功能运动训练并在充分考虑组织生理恢复周期的情况下对相对组织结构以及身体器官产生刺激，使其达到生物形态和功能的积极适应！
那么对于MTT医学运动康复很多人应该是陌生并存在很多疑问的，例如它的作用有什么？跟传统康复有什么区别？适合什么人群？
MTT(MedicalTrainingTherapy)医疗主动康复治疗技术，是秉承“运动是最好的治疗”的思想，以先进的运动科学和医学为理论基础，以标准化、流程化、精准可控的运动治疗为主，多重康复治疗手段相配合，重塑受限的身体机能和功能。它的特点是：基于循证医学，以标准化、流程化、精准可控的运动治疗为主，多种康复治疗手段相配合，可复制性强。
医学运动康复(MTT)会做什么？
1.问诊
2.触诊
3.体态评估
4.动态姿势及仪器评估及仪器评估
5.影像学检查
6.运动负荷试验
7.制定运动处方进行训练
MTT的主要目的始终是提升患者日常生活中运动时或者工作时的身体机能。需要定期检测目标的达成效果。为实现MTT的效果，需要通过特定的有效测试对每名患者的各方面基本运动机能(灵活性，协调性，耐力，力量及少数情况下的速度)进行检测。只有在治疗前完成有效测试，治疗手段才能成功达到可验证的效果。
当然，也有很多人说同样都是运动，都是器材辅助锻炼，那我去健身房运动不也一样吗？王宪泽主任告诉我们，健身房运动训练不当可能还会起反作用；而医学运动康复更专业化，是对患者进行一种保护性练习，以改善功能为目的，有专业的医生做指导，患者才能恢复的更好！因此，术后的康复锻炼医院，以免加重病情！
此外日常生活，通过系统的MTT可以预防一些老年骨关节疾病的发生！还可以解决生活中工作压力出现的各种慢性疼痛、代谢性疾病、运动损伤、心肺疾病等。运动康复医生，会根据每个人的身体情况，通过科学仪器进行系统评估为其订制科学的运动处方！
骨科与康复医学科的配合非常重要，术后进行专业的康复治疗，可以让患者最大程度恢复到最佳功能状态。
医院（医院）康复医学科
康复医学科立足于医院(医院)骨科专科,在洛阳正骨骨科康复经验的基础上积极学习康复技术。掌握了骨科术后的无痛康复和快速康复技术。康复医学科积累了丰富的骨科术后康复经验，打造了一支主打骨科康复的专业化骨科康复团队，科室成员由骨科医师和康复医师共同组成，对骨科手术有充分的了解，对康复技术有专业的研究，是一个集骨科、康复科于一身的专业化骨科康复团队。
主要治疗
1.骨折术后早期康复，安全快速恢复功能
2.关节挛缩无痛康复
3.独特针灸配合神经刺激仪，加速神经损伤的修复
4.通过运动疗法和肌力训练实现截瘫患者早期下地行走。
5.重建人体平衡和力线矫正，真正实现关节炎、肩周炎、椎间盘突出、颈椎病的非手术治疗和康复指导。
6.通过多种物理治疗设备，实现不用药物治疗各种疼痛、肌腱炎及扭伤、劳损等。
主治医师，医学硕士，世界脊柱健康专委会理事，华裔骨科学会常委，河南省疼痛分会主委，郑州骨科康复协会副会长，洛阳正骨-美国南加州大学骨科康复培训班讲师，德国MTT大会特邀嘉宾。获得德国ISST脊柱侧弯三维治疗认证、国际骨科手法OMT治疗认证。多次参加美国HSS医院联合视频查房。擅长治疗脊柱侧弯、椎间盘突出、关节炎、颈椎病、截瘫、肩周炎、运动损伤、关节挛缩、骨科术后康复等。
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