做牙齿矫正会导致牙套脸吗

几乎每个准备正畸的小伙伴都听过一个词——“牙套脸”。在您的印象中，“牙套脸”是不是就是颧骨变高、脸颊凹陷、法令纹也变得明显？显老的“牙套脸”让许多人对正畸治疗望而却步。那么你知道什么是“牙套脸”吗？

首先要明确的是，“牙套脸”不是必然的。所谓的“牙套脸”在所有正畸科的医学书籍中都没有记载，也就是说，这并不是一个专业名词。

“牙套脸”是正畸治疗中客观存在的一种现象，是指在正畸治疗期间，牙齿发生移动，咬合关系随之变化，咀嚼肌群也会跟着变化，随之脸部出现了颧骨突出、脸颊凹陷、太阳穴凹陷、面部软组织下垂，鼻唇沟、法令纹加深等情况。简而言之，“牙套脸”的典型特征就是两凹一突。

其实，很多人认为自己戴上了牙套就是牙套脸了，甚至刚戴牙套几天就说自己变成牙套脸了。这个锅，牙套真的不想背......

01导致牙套脸的原因01咬合能力下降，咀嚼肌萎缩

这最常见的导致牙套脸的原因。在正畸过程中，因为矫治器加力之后牙齿酸胀感明显，不能任意的胡吃海喝，患者会尽量吃一些比较软烂的食物。长此以往，患者咬合能力下降，咀嚼系统退化，造成颊部的咬肌和太阳穴处的颞肌得不到锻炼而萎缩，颊部和太阳穴就会显得凹陷，颧骨失去了颊部肌肉的衬托而在视觉上显得突出，影响面部轮廓线条，从而呈现“牙套脸”的形态。

02面部软组织增龄性改变

自然衰老状况下，皮肤弹性下降，对皮下组织、脂肪的约束能力降低，颧骨失去脂肪的衬垫而显突出，鼻唇沟由于脂肪堆积而加深，使得面中部凹陷。

此外，在我们的面部，有一个结构叫“颧脂肪垫”，位于脸颊部位。随着年龄增长，颧脂肪垫下垂直接导致眼袋加深、颧骨突出、法令纹加深、脸颊凹陷。在自然状况下，多数女生25岁开始出现这个趋势，30岁之后变化就会更加明显。

03咀嚼习惯改变，脂肪流失与下垂

在正畸过程中，由于牙齿的酸胀不适感，大家会不自觉地减少饮食和咀嚼，咀嚼活动降低引起了肌肉的萎缩，脂肪组织由于失去肌肉的支持，在重力作用下可能会发生下垂。其次，由于进食减少，患者对脂肪的摄入可能会不足，从而造成体重下降，加速脂肪流失，让面部加速塌陷而呈现老态。

02如何预防牙套脸？01熟知易感因素，治疗前知情同意

颧骨突出，下颌角宽，面型宽短是正畸治疗中出现“牙套脸”的易感因素，具有上述危险因素的患者治疗前的知情同意十分必要。

02

防止肌肉萎缩

矫治期间应该吃正常的食物而非只选择软食、流食，戴隐形牙套的患者可以通过经常咬咬胶的方式来预防牙套脸。其次，患者需要增加脂肪的摄入，保持正常体重，不要以戴牙套为由而减肥。

03面部肌肉训练

多做一些面部表情肌的训练，如笑容练习、咧嘴练习或是能锻炼到肌肉的“牙套操”等训练，维持肌肉的活动度。

04选择合适的矫治器

固定矫治过程中加力尽量轻柔，应用细丝或自锁托槽，减少牙齿的酸痛，减轻对咀嚼功能的影响，或选择无托槽隐形矫治，可在进食时卸下矫治器，有利于正常咀嚼功能的维持。

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身体的自我恢复

在正畸治疗结束后，患者恢复了正常的咀嚼和肌肉的工作状态，经过一段时间的锻炼后，“牙套脸”可能会有所恢复，后期也可通过自体脂肪充填、颞部或苹果肌注射玻尿酸等美容手段进行改善。

总而言之，“牙套脸”并不可怕，只要坚持以上的防治措施，就能有效避免。所以不要因噎废食，让“牙套脸”成为阻碍你接受正畸治疗的因素。

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