腰间盘突出复发了,怎么正确治疗

很多时候，腰间盘突出本来已经稳定了，但是又会突然的复发，这让很多患有腰间盘突出的病人很是苦恼。那么，腰椎间盘突出为什么会复发?又要如何尽心预防复发呢?

其实，在寒冷、潮湿季节，如果病人没有注意保暖，风寒湿邪等侵袭人体的患病部位，加之过度劳累就很容易就形成腰椎间盘突出反复发作。腰椎间盘突出症经过治疗以后，虽然症状已经基本上消失了，但是许多病人的髓核并没有完全回纳回去，只是压迫神经根的程度得到了一定的缓解。

腰间盘突出是由于腰椎间盘的退变与损伤，导致脊柱内外力学平衡失调，使椎间盘的髓核自破裂口突出，压迫腰脊神经根而引起腰腿痛的一种病症。这种病症通常发于20~50岁的体力劳动者，男性多于女性。临床以腰4~5和腰5~骶1之间突出最多。

那么腰间盘突出的危害表现是有哪些呢？

首先，腰间盘突出的危害还可导致腰部胀痛，坐骨神经放射痛，下肢麻痹胀痛，感觉减退或疼痛过敏，肌肉萎缩，患腿变细，行走困难等，严峻的腰间盘突出患者时常大小便功能障碍，下肢瘫痪，长期卧床不起使人生活质量下降，工作和劳动能力丧失。

其次，肌肉瘫痪：突出部位压迫神经根时间较长的腰间盘突出患者，可造成神经根缺血缺氧而出现神经麻痹，小腿三头肌瘫痪、肌肉瘫痪。这也是由于腰间盘突出的危害所引起的。

最后，腰间盘突出患者会感觉身体麻痹及感觉异常，同时腰间盘突出的危害可累及腰椎神经根并出现大腿后侧、小腿外侧、足背外侧及拇指背侧感血管壁收缩而出现下肢发冷、发凉、足背动脉减弱等情况。

椎间盘突出症患者应该提高自我保养和护理的意识和常识，避免腰部不必要的受伤，导致复发或加重，因事外出时，需注意以下几点：

（1）注意避免长时间固定于某种姿势，以免腰背肌出现疲劳而加重腰腿痛症状。

（2）在外出长时间坐车或行走时，加强腰部的保护，同时起到支撑作用，避免腰部再次出现扭伤。

（3）注意保暖、防寒、防潮。在外出期间尤其是秋冬两季，应随天气的变化增加衣服，尤其注意腰背部及下肢的保暖，在冬季最好睡铺有电褥子或类似的保暖床。

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