骨科术后是否需要做康复训练康复训练的意义

骨科手术后的康复训练重要吗？

我们为什么要进行术后康复训练

医院康复医学科

经常有患者骨折术后，内固定牢靠，骨折愈合满意，但下肢肌肉萎缩严重，甚至挛缩，软组织缺乏营养，皮肤无光泽，膝关节活动度极差，甚至无活动度。这一类患者，他们接受了近乎完美的外科手术治疗，其疗效也很好。但仍抱怨下肢常有疼痛，关节活动度差，跛行或只能在支具辅助下行走，功能恢复不满意，生活质量严重下降。

复位、固定和功能锻炼是现代医学治疗骨折的三大原则。手术治疗只是四肢骨关节创伤早期治疗的一部分，合理的物理康复治疗及早期的功能锻炼在整个恢复过程起着重要的作用。

今日小编给大家分享一下骨科术后与康复训练的关系以及如何进行康复训练。

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康复训练对骨折术后的意义重大

骨折临床愈合一般需要3～6个月，在此期间患肢正常运动受到限制，肌肉失用性菱缩，肌张力降低，骨质脱钙，肌腱挛缩，关节僵硬，严重者导致残疾。在术后进行适当的运动疗法、肌力训练、关节活动训练等康复方法科进一步促进愈合、避免后期关节肌肉萎缩导致的相关并发症。

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在康复训练中的注意事项

功能锻炼活动要遵照循序渐进的原则。随着骨折部位稳固程度的增加，活动范围应由小渐大，活动次数由少至多，活动强度由弱到强。但自我不能感到太疲劳，骨折处不能发生疼痛明显加重。

在医院康复或在家庭中疗养，医患之间都要常通信息，密切配合。尤其是患者要树立持久战思想，既不必心情太急，又不能消极不练，要主动取得医务人员的科学指导。

给大家分享几种简单康复训练方法

1、足蹬法

适用于足、踝、小腿骨折内固定术后需要做踝关节及足部康复练习的患者。

在各跖骨头对应处安放一个障碍物，足底空置，膝关节伸直，利用躯干及对侧下肢向远端的力量，使足跟向远端被动推进，达到踝关节被动背伸的效果。

2、上臂上抬下蹲法

适合于肱骨骨折、肩胛骨骨折及锁骨骨折，不能配合肩关节功能锻炼者。

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康复医学科门诊时间：

周一至周日08：00-12::30-17:40

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