黑百通春季肩周炎用对方法是关键

虽然已经是春季，但是这天气忽冷忽热，肩周炎也比较多发。那么要如何预防肩周炎的发生？

何为肩周炎？

肩周炎，称为肩关节周围炎，俗称“五十肩”、“漏肩风”、“冰冻肩”等，为肩关节周围软组织的无菌性炎症。

为什么肩周炎被称为五十肩？

人类的生长、发育、衰退和死亡是大自然的客观规律，在50岁左右时，正是人类生命周期由壮年向老年退化的阶段，在此阶段，自主神经系统和内分泌系统功能失调，性腺功能明显减退，由此极易产生心理上和生理上的不适应，即出现所谓的“更年期综合征”。

从生理学的角度看，此阶段人体各个系统的组织细胞老化和退化，在运动系统则突出表现为骨质疏松，筋肉松弛无力。

其实，肩膀也有更年期

由于进入中年后，体质渐衰，体力活动减少，肩部运动量小，又由于自主神经系统和内分泌系统功能紊乱的影响，使血液循环减慢，部分毛细血管网关闭，血液供应差，导致肩部软组织新陈代谢减退，出现退行性变。

此时再有任何伤害性刺激作用于肩部，均可导致泛发性的炎症和变性，出现炎性渗出，纤维组织增生和导致组织间粘连，进一步继发疼痛性挛缩或废用性萎缩，表现为肩臂活动受限和肌肉萎缩。本病急性期疼痛剧烈，后期则因炎性粘连而导致肩关节活动受限。该症状属于“痹证”范围。

何为痹症？

痹，即痹阻不通。痹症是指人体机表、经络因感受风、寒、湿、热等引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等为主的症状。有渐进性或反复发作性的特点。

痹症的原因

痹症与外感风寒湿热之邪和人体正气不足有关。

风寒湿等邪气，在人体卫气虚弱时容易侵入人体而致病。汗出当风、坐卧湿地、涉水冒雨等，均可使风寒湿等邪气侵入机体经络，留于关节，导致经脉气血闭阻不通，不通则痛,正如《素问·痹论》所说：“风寒湿三气杂至，合而为痹。”

根据感受邪气的相对轻重，常分为行痹（风痹）、痛痹（寒痹）、着痹（湿痹）。若素体阳盛或阴虚火旺，复感风寒湿邪，邪从热化或感受热邪，留注关节，则为热痹。总之，风寒湿热之邪侵入机体，痹阻关节肌肉筋络，导致气血闭阻不通，筋脉关节失于濡养产生。

肩周炎的表现与原因

肩周炎表现以肩部疼痛、肩关节活动障碍为主。

急性期肩部自发性疼痛，其疼痛常为持续性，表现不一。有的急性发作，但多数是慢性疼痛，有的只感觉肩部不舒适及束缚的感觉。疼痛多局限于肩关节的前外侧，可延伸到三角肌的起止点，常涉及肩肉胛区、上臂或前臂。局部压痛点多位于结节间沟、喙突。肩峰下滑囊或三角肌附着处、冈上肌附着处、肩胛内上角等处。

活动时，如穿上衣时耸肩或肩内旋时疼痛加重，不能梳头洗脸，患侧手不能摸背。以后肩疼迅速加重，尤其夜间为重，病人不敢患侧卧位。由于肌肉痉挛和疼痛，逐渐出现肩关节活动范围减少，特别是外展和外旋受限最为显著。

慢性期肩痛逐渐减轻或消失，但肩关节挛缩僵硬逐渐加重呈冻结状态。肩关节的各方向活动范围均比正常者减少，严重时肩肱关节活动完全消失，只有肩胛胸壁关节的活动。梳头、穿衣、举臂、向后结带均感困难。病程长者可出现轻度肌肉萎缩，多见于三角肌。

春季调理肩周炎

进入春季，调理肩周炎，有哪些天然优势？

时值初春，是人体肩周部血流流动恢复时期，此时应用外部方法，通过皮肤渗透，直接作用疼痛部位，改善肩周炎。

最重要的，随着春季温度逐步升高，血液循环加速，肩周部位的代谢功能增强，细胞新生功能加强，细胞数量增加，血液加速流动又带来充足的营养。肩周部位因为上述原因，粘连不再像冬季一样“凝固”，这些，都为改善肩周炎，创造了一个优越的氛围。

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黑百通是广药集团——广药白云山潘高寿药业股份有限公司旗下的一款古方传承的黑膏药，在古方基础上集合了黑龙江中医药大学和沈阳药科大学最先进的中医科研成果，使其作用更加显著。该产品适用于缓解由颈椎病、肩周炎、跌打损伤、风湿骨病、骨关节病、骨质增生、滑膜炎、腰肌劳损、腰间盘突出、腿部关节病、四肢关节病引起的疼痛。一贴膏药可以反复加热使用7-10天或+小时。

有一部人在调理好病患的肩周炎后，没多久，跑来说，复发了？这是什么情况呢？这时候我们还应当考虑患者在调理后的生活习惯、是否再次从事重体力活...等情况。

因此大家切记，在调理好患者的肩周炎后，提醒以下事项。

肩部受凉是肩周炎的常见原因，由于寒冷湿气侵袭机体，导致肩部经脉气血运行不畅。

因此，在日常生活中注意防寒保暖，特别是避免肩部受凉，对于预防肩周炎十分重要。

肩周炎的锻炼非常关键，要注重关节的运动，可经常打太极拳，或在家中使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动，但要注意运动量，以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。

经常伏案、双肩经常处于外展工作的人群是肩周炎的高发人群，因此，这类人群应注意调整姿势，避免长期的不良姿势造成劳损。

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