当前位置：肌肉萎缩 > 检查诊断 > 肩膀疼,可能不是肩周炎,而是神经根型颈椎 >
肩膀疼,可能不是肩周炎,而是神经根型颈椎
其实大部分肩膀疼痛都是颈椎病的一种——神经根型颈椎病！
真正意义上的肩周炎很少，只占20%~30%，还伴有一些神经根型颈椎病症状！也就是说，肩周炎基本上都和神经根型颈椎病有关，或者说是神经根型颈椎病的一个症状！
正常的颈椎有八对脊神经，左右各一分支！第五对颈神经分布在肩关节周围，所有对第五支颈神经造成影响的因素，都会引起肩关节周围疼痛，让大家误认为得了肩周炎！按照肩周炎进行局部治疗就很难取得疗效了！
神经根型颈椎病引起的肩关节周围疼痛常有以下特点：
1.有颈椎病的常见诱因：长期低头造成颈椎曲度变直；颈4~5椎间孔增生变窄；颈4、5椎体的旋转侧偏移位。
2.常伴有胳膊手指麻木等神经根型颈椎病的症状。
3.开始时肩关节活动时疼痛，各个方向活动正常。很多患者这个时候没有治疗颈椎而去治疗肩周局部，好长时间没有疗效，不敢活动，局部软组织粘连后，就形成真正的肩周炎了！
4.肩周疼痛夜间加重，疼痛剧烈，严重影响睡眠休息！这个时候其实不是肩膀压疼了，而是血液循环不好造成的，是枕头高度不适当，压迫颈椎。
5.神经痛引起的剧烈肩关节疼痛！
大家现在明白了吗？肩关节疼痛其实并不是简单的肩周炎就概括了！你肩膀疼，还去治疗肩膀吗？
教你如何判断肩周炎
1.肩部疼痛：起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散，肩痛昼轻夜重为一大特点。
2.怕冷、有压痛：患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风；多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
3.肩关节活动受限：肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限。
4.肌肉痉挛与萎缩：三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。岗上肌腱、肱二头肌长、短头肌腱及三角肌前、后缘均可有明显压痛。
哪些措施预防肩周炎
注意防寒保暖：肩部受凉是肩周炎的常见原因，由于寒冷湿气侵袭机体，可引起肌肉组织和小血管收缩，组织的代谢减慢，从而产生较多的代谢产物，如乳酸及致痛物质聚集，使肌肉组织受刺激而发生痉挛，久则引起肌细胞的纤维样变性，肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。因此，在口常生活中注意防寒保暖，特别是避免肩部受凉，对于预防肩周炎十分重要。
加强功能锻炼：肩周炎的锻炼非常关键，要注重关节的运动，可经常打太极拳、太极剑门球，或在家里进行双臂悬吊，使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动但要注意运动量，以免造成肩关节及其周围钦组织的损伤。
纠正不良姿势：经常伏案、双肩经常处于外展工作的人群是肩周炎的高发人群，因此，这类人群应注意调整姿势，避免长期的不良姿势造成授性劳损和积累性损伤。
转自：道医之家
欢迎广大患友加入“风湿界患者家园”！
1.官方
2.官方
