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鲜肉健身失去了左腿,却练出了更牛的肌肉,
花爷有话说
上周日的中超赛场上,又发生了我们不想看到的悲剧。上海申花队的外援登巴巴严重受伤,经诊断,其左腿胫骨腓骨全部骨折,7~8个月的恢复期以及他31岁的年龄,职业生涯恐怕会提前结束......
可能很多人会有疑问,腿部骨折虽然严重,但至于葬送职业生涯吗?其实,说到伤病,最可怕的应该是......
人类结构最复杂却没哪怕一块肌肉保护的膝关节,是最容易产生损伤的部位。让无数运动员和运动生涯说Bye-Bye的十字韧带与半月板都在这里。如果真的膝盖中箭的话,箭头很可能会射断你的前后十字韧带,并且重重的穿过半月板插在你的骨头上......
花爷以前并不知道膝盖中箭这么可怕直到膝盖中了一箭
那如果再狠一点,来点永久性的伤害——被截肢?那已经和运动生涯什么的无关了,这大多在天灾人祸的报道中才能听到的词汇,估计许多人脑海中闪过的概念都是诸如“能活下来吗”、“以后生活怎么办”、“这一生算是废了”
所以,花爷要给大家介绍的这位,虽然遭受了截肢的厄运,但接下来的生活却充满了正能量——23岁的成都小伙子杨帅洪,2年前曾因为车祸导致右腿膝盖以下截肢;2年后,他不仅成为了健身房的明星私教,更是在全国健美比赛上蹬着义足,闯入了30强,成为微博的热门话题,被称为中国版的刀锋战士!
有过严重骨折经历的朋友们应该都清楚,受伤部位长期不能活动将导致周围肌肉的萎缩,遑论是直接截肢了;而且截肢之后生理与心理上的双重打击要是普通人估计就崩溃了......
然而这位坚强的成都小伙,并没有选择狗带,伤后仅仅4个月便重回教练岗位......
为了防止肌肉萎缩,他克服了截肢面新长出来的嫩肉与义足接触带来的剧烈疼痛以及运动时四肢的不协调感,要想把“失去的肌肉”给练回来......结果不但肌肉没有萎缩,反而比以前更加Strong......
一个人的命运要靠自我的奋斗,但是也要考虑历史的行程。显然历史进程给这位小哥开了个玩笑;但是他明白:继续坚持健身,所收获的昂扬的心态以及身理上的锻炼,是对无情命运的最好回击。
由于失去一条了腿,曾经驾轻就熟的动作都成了最熟悉的陌生人。他需要付出更多的努力去找到新的节奏......不知不觉间,他的肌肉甚至强过了健全的小伙伴。
这背后,是更多,更多的付出
因为没有左腿,类似跑步这种全身性的运动他很难完成,更多的是进行一些力量训练。即使如此,对他装有义足的那条腿依然是很大的负荷。
不只在健身上,尽管体型在常人看来已经很不错了,但是他对饮食的控制却是丝毫没有放松。
社交平台上的状态也不是什么“夜凉如水、月明星稀”似的感叹,而是表明自己坚定的决心。
如今,他已经是所就职健身房的明星私教了。许多学员慕其名而来,因为他的经历就是激励自己最好的“鸡汤”。
“以后生活怎么办”、“这一生算是废了”这样的套路没有出现在他身上,反而活得愈发精彩的他参加了全国健美比赛,于是便有了开头“刀锋战士”在一众肌肉男里独树一帜的画面。也许这就是所谓的“祸兮福所倚,福兮祸所伏”吧。
但,如果不是这份自信
这份不向命运低头的决心
以及支持这一切的的坚持
就算再是祸福相倚,最后也是无福消受。
所以,对于许多四肢健全的正常人来说,总是有很多理由为自己开脱:
“没钱,没空”
“别人有基础我没有”
“没有那个天份”
“一直在做,可是没效果啊”
......
事实胜于一切,杨帅洪的经历让以上所有的理由都成为了借口。就算你再“有福气”,比如天生神力
但没有杨帅洪般的觉悟与坚持,最后,也只能变成一坨圆润的......
选择狗带
WhatKeep-ManSay花样男说很难想像热爱健身却又失去左腿的杨帅洪是以何等惊人的毅力坚持下来,不曾陷入绝望,以至有了现在我们看到的这个“刀锋战士”。不过,若是身体有残疾的人都能做到,我们又有什么借口说“我不行”呢?