科室动态话说肌骨疼痛的康复治疗

康复肌骨疼痛

颈椎痛、腰椎痛、肩痛、四肢痛……随着人们在生活中运动量减少及运动不当，导致体姿与动作异常，容易引起身体不适、疼痛、炎症等问题，这已普遍影响到群众的日常生活质量和工作效率。

医院康复医学科肌肉骨骼疼痛治疗室（简称“肌骨疼痛康复”）主要针对颈肩腰腿痛、神经病理性疼痛、围手术期康复、骨折术后康复、外科加速康复、运动损伤康复等患者及亚健康人群。

“医生，我这一动就痛，时痛时止的……”“医生啊，我之前打篮球导致的左脚骨折，打了石膏长好后也没注意，现在深蹲脚就疼。”“我属于长期伏案的白领族，我这腰啊、脖子啊都不大痛快”……

医院康复医学科可以帮您功能筛查、整体评估、精准康复。针对疼痛康复（颈、肩、腰、腿痛）；运动损伤康复（肌肉拉伤、韧带损伤、关节扭伤）；骨折术后康复（肩、肘、腕、髋、膝、踝骨折术后）。运用中西医各种方法，如手法治疗、运动训练、DMS、贴扎疗法物理因子治疗、针灸、药物熏蒸等综合治疗。

骨折术后为什么要进行康复训练？

治疗骨折的最终目的是恢复正常功能，但骨折在治疗中常常需要较长时间固定患肢或伤部，这样会使肢体因长期固定不动导致肌肉萎缩、关节内粘连或韧带退变失去弹性，容易发生骨折已愈合，但肢体仍不能恢复正常功能，甚至造成残疾。

为此，骨折术后的患者就要进行功能锻炼，使其反射联系能重新牢固地树立起来，肌肉活动还可使局部毛细血管扩张、血液加快、促进浮肿的消散和残余炎症的吸收，使肌肉韧带的状态改善，增加关节腔滑液分泌，减少摩擦。恢复期的运动可以牵伸已经挛缩的软组织，恢复其弹性和延展性，增强肌肉力量，对抗肌肉萎缩，使患者恢复日常生活和劳动能力。

因此，功能锻炼很重要，且须在骨折复位固定后的早期就开始施行。凡未固定的肢体和关节都要每天定时、定量地进行主动充分活动，促进新陈代谢，防止肌肉萎缩和关节僵硬。

医院康复医学科

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