冬季肌肉萎缩如何调节

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冬季肌肉萎缩如何调节

　　肌肉萎缩在冬季最容易患上此病，引起肌肉萎缩的病因很可能与神经系统有着密切的关系，与此同时其中遗传，代谢异常，中毒或者感染有一定的联系，患者在生活中要做好护理肌肉萎缩的准备，千万不要让疾病更加严重，以免导致更严重的后果，一发不可收拾，尤其是在冬季要合理的调节，那么冬季肌肉萎缩如何调节呢?我们来听听北京华康肌无力肌萎缩研究院的郭英雪郭教授是怎么说的：

　　冬季肌肉萎缩如何调节：

　　引起肌肉萎缩的原因主要有两种，一种是受伤后卧床，肌肉长时间休息，没有适量的收缩运动导致;另外就是神经损伤导致肌肉无法收缩。所以说，肌萎缩患者除请医生治疗外，自我调治十分重要。那么，患者应该遵守哪些原则呢?

　　首先，患者要保持乐观愉快的情绪，因为较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。

　　其次，合理调配饮食结构会使肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞。在日常生活中一定要劳逸结合。忌强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

　　因为即将要到冬季，肌萎缩患者一定要多穿衣服，做好保暖预防感冒。由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，肌萎缩患者一旦感冒，病情就会加重，此外病程也会延长并会出现肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。

　　冬季肌肉萎缩如何调节，以上就是北京华康肌无力肌萎缩研究院的郭英雪郭教授详细的介绍，患有肌肉萎缩的病人在冬季要多加注意保暖，首先是要预防感冒，然后就是适当锻炼身体，不但可以有效增强自身免疫力，而且还能防止此病的再次发作。

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