高跟鞋所带来的疾病

精于医,诚于心,济于人!

15世纪的一个威尼斯商人娶了一位美丽迷人的女子为妻,商人经常要出门做生意,又担心妻子会外出风流,十分苦恼。

一个雨天,他走在街道上,鞋后跟沾了许多泥,因而步履艰难。商人由此受到启发,立刻请人制做了一双后跟很高的鞋子。因为威尼斯是座水城,船是主要的交通工具,商人认为妻子穿上高跟鞋无法在跳板上行走,这样就可以把她困在家里。岂料,他的妻子穿上这双鞋子,感到十分新奇,就由佣人陪伴,上船下船,到处游玩。高跟鞋使她更加婀娜多姿,路见之人都觉得穿上高跟鞋走路姿态太美了,讲求时髦的女士争相效仿,高跟鞋便很快盛行起来了。

另一说是法国国王路易十四,特制了高跟鞋,以抬高王者的高度。按时下的说法,他身材矮小,属于“三等残疾”。

(关于高跟鞋是路易十四发明的传说,应该是不靠谱的,路易十四生于年,而在凡·代克年完成的布上油画《查理一世行猎图》中,查理一世的脚上已经穿着高跟鞋了。)

前一说是美丽的不经意流露;后者虚荣的成分太浓,杂以政治因素,只能损伤眼球。

中国的高跟鞋可以溯源于明朝,定陵中出土的高跟鞋基本上已经有了现代的形状。而清代满族旗人所穿花盆底,高出的是中间鞋底,不能算严格意义上的高跟鞋。

常穿高跟鞋的危害

脊柱出现退行性变化

常常穿5厘米以上的高跟鞋,人的机体就会不适应,脚跟会往上抬,重心将落在前脚掌上,骨盆也会有往前倾的现象,造成屁股往上翘的效果。

腰椎则会过度前弯,从而加速腰椎关节压迫以及背后肌肉长度的缩短,产生腰酸背痛的现象。

这种对脊椎的损害发生与发展都比较缓慢,很容易被人们忽视。穿上高跟鞋后,整个脊柱开始加速退行性改变。

导致小腿肌肉缩短

常穿高跟鞋的女性在换穿平底鞋之后反而会觉得腿很痛,这是因为小腿肌肉已经莫名缩短了!

常穿高跟鞋的人,小腿肌肉会缩短,肌腱会增厚,这些肌肉变形是由于高跟鞋减少了膝盖和脚踝之间的空间。

经常穿高跟鞋的女性,小腿肌肉萎缩的程度高达15%,一旦小腿肌肉变短,踝部的运动就会受到限制,在日后的走路以及奔跑速度都会受到很大的影响。

小腿肌肉的萎缩是永久性的,不可逆的!

导致拇囊炎恶化

拇囊炎指的是大拇指关节处发肿发炎。当然,拇囊炎也可能在其他脚趾上发生。

虽然,拇囊炎并非由于高跟鞋而产生,高跟鞋内部的挤压、摩擦是导致拇囊炎的重要原因。

出现拇指外翻

很多高跟鞋追求时尚,鞋头都非常尖,这样鞋子就会挤压到大拇指,从而导致拇指外翻的出现。

外翻的拇指也会因为一直被鞋子摩擦与压迫,在发炎的时候会有尖刺般的压痛感!

出现扁平足

长期穿高跟鞋会导致足部肌肉无力,令脚型出现变化,形成扁平足。

扁平足虽然并不是什么严重的疾病,但是患有扁平足的人稍微走一段路就会变得很吃力,在行动上还会比较不方便。

出现鸡眼以及厚茧

穿高跟鞋站立以及行走的时候,人体的重量会集中在前脚掌的第1至第3跖骨头处,这时,脚趾也会受到鞋尖的挤压,对脚步形成压力点,不断摩擦就会出现鸡眼、厚茧等。

严重时,在跖骨之间还会形成神经瘤,因此会出现顽固而反复的疼痛症状。

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